今日の練習(柔術)

和術慧舟會駿河道場へ

水曜柔術練習

青道着衆

佐々木さん指導でサイドから腕十字

佐野指導でサイドからアメリカーナ

スパー5分5ほど。

神農さん久しぶり。

柔道→ラグビーの岩渕さんパワフルでとても強い。