土曜日でした。
行きの電車でコカコーラエナジーを飲む。
「もう会うことはないでしょう」
10日後にZSTバンタム級王座戦の村田君の様子を見がてら今日はトイカツ道場東中野グラップリングへ。
グラップリング5分6ぐらい
村田君絞れてましたし、きっと大丈夫じゃないでしょうか。
僕は、初めてトイカツさんとスパーさせていただいたり、下からいろいろ仕掛けてきてとても勉強になりました。
好きで使っているノースサウスチョークも元々はトイカツさんが駿河道場でセミナーした時に習ったものでした。
お昼ご飯高田馬場のアッパーカットへ。
鯖マヨ+味変カレーに天かす納豆もトッピング
納豆が意外と合う、天かすのサクサク感も良い。