今日の練習(リバーサルジム)

午後は代々木上原のリバーサルジム東京スタンドアウト土曜昼練習へ

MMA5分5

MMA3分5

グラップリング3分5

自分より軽い人にしんどい目に遭わされたり

月木のミット打ちで練習していることを試したり、など。

たまたまでも練習したことがスパーでハマるのは喜ばしいことですね。

掃除して今年もありがとうございました的な挨拶して帰路へ。

今年は東京来るのがこれが最後かな、と。