今日の練習(柔術)

和術慧舟會駿河道場水曜柔術練習へ

佐々木さんと

アキレス腱固めの確認

アキレス腱固めの対処について

スパー5分5ほど参加。

坐骨神経痛ははたして本当に良くなってるのか疑わしい…