今日の練習(SOS団)

土曜日でした。

午前中新宿スポーツセンターにてSOS団練習

アップ

目慣らし

テイクダウンの打ち込み

MMAスパー5分11ぐらい

今日はMMAスパー多め

ZST、パンクラス、グラチャン、DEEPと試合控えてる人多め。

私はダイエットのために頑張って動く…小金君、直斗君、金井塚君、清水さん、富澤あたりとやったり

小金君に試合のセコンド代としてアッパーカット大盛り×ホルモントッピング×プチスペBトッピングご馳走になる

美味しい、幸せ。