今日の練習(リバーサルジム)

リバーサルジム東京スタンドアウト昼練習へ

MMAスパー5分5

MMAスパー3分5

フルグラップリング3分5

川村さん、平田さん、辻さん、倉岡さんらに相手してもらったり。

川村さん、倉岡さんに取られる…実に良くない。

倉岡さん怪我から復帰もそれを感じさせず…強い

弱い腰が痛い指も痛い、そして疲労。

まあそのうち12.10アウトサイダー大田区体育館大会での対戦相手も発表されるでしょうがどうにかベスト尽くします…。