リバーサルジム東京スタンドアウト土曜昼練習へ
MMAスパー5分5
MMAスパー3分5
グラップリング3分5
清水さん、佐々木さん、金井塚君は午前から引き続き。
スタンドアウトは壁使えるのでTDしやすい。
リングでは壁≒ロープってなるもののTDした後がロープから顔はみ出したりするしなかなか難しい。
こちらでも11.12パンクラスに瀧澤君が出たり、11.25ZSTに川村さんが出たり、IMMAFバーレーン大会に前田君が出たり。
反省点は多々(対柔道家の時の四つの攻防とか)
左ミドル蹴れたり、ボディブロー打てたのは良かったかも。
スポセン、イサミで傘忘れかかったので自分のダメージがやや心配です。
来週も平日の練習はもちろん
土曜練習を怪我なくこなせたら幸せです。