休養日

朝ジョグ

6km走る予定が3.12kmで中断

理由は便意、前日食べた牡蠣が怪しい

夜ジョグのみ

ダラリと8km少し

10km/h切る程度なので本当にダラリと。

柔術新聞杯の組み合わせ発表されました

そして無差別

イゴールタナベ選手と当たるとしたら準決勝か…。

始発は回避されたものの、早起きしなくてはならない。