土曜日でした。
午前に新宿スポーツセンターにてSOS団練習
こんな退避写真を撮ったり
シャドー3分
タックルやテイクダウン打ち込み3分
グラウンドグラップリングスパー3分4
総合グローブでマスボクシングスパー3分4
特定のポジションからのドリルスパー1分×上下×3
MMAスパー5分5
ライダーvsエノキさんのMMAスパーが熱かったですね。
終了後にダースチョークの逃げ方についてアレコレあったり
練習後にアッパーカットへ1人向かうものの
お休みでした。
祝日を初めて憎いと思ったかも…
水道橋イサミさんへ。
オリジナルブランドCOBRAのラッシュガードとパンツ、総合グローブを試供品としていただく
その後に上等カレーでカツカレーを
