MMAスパー5分5
MMAスパー3分5
フルグラップリング3分5
を休み休み
試合が決まってる瀧澤君は毎ラウンドのようにやってました。
また、人数もやや多めで充実した練習でした。
終了後に太田洋平さんの足関節技の対処プチセミナー
また、倉岡さんの4の字バックからの逃げ方など
これは凄い
また、瀧澤君にも打撃の時の思考などを聞いてみる。
ああ、なるほど、と、自分の持ってる武器によって思考が構成されるのか、それとも順番は逆か、と思ったものの確かに武器に沿ったやり方だなあ、と。
※僕とは違うやり方
リバーサル昼練