今日の練習(リバーサルジム)

やや遅れてリバーサルジム練習へ

川村さん、太田洋平さん、初参加松村慶選手とMMAスパー、グラップリングスパーぐるぐる

あとで知りましたが、牧ヶ谷さんとやっていた松村選手

打撃の間合いが上手いナイスガイ

太田さんにグラップリングのみならずMMAスパーでも取られる。

グラップリングでは食らいつくも結局のところ取られる

川村さん、祝復帰

午前午後と楽しくも弱さを再確認した土曜日でした。

MMAスパー5分3

MMAスパー3分5

グラップリングスパー3分4