朝ジョグ

約4km　約25分　曇り

日月火とタガが外れたようにオーバーカロリーだったので
当然ながら体が重いです。
まあ、アレですよ…試合後はたっぷり食べて、しんどい目にあって暴食は罪であることを認識させるのです。