昨日、東京に練習に行かせていただいたので本日は休養日。
朝ジョグもせず、朝柔術にも行かず。
いや、朝ジョグぐらいはしたほうが良かったか…。
柔術も基礎運動とかそういうのは…
まぁ、諸般の事情です。
昼に焼き肉食べ放題に行って腹八分目ぐらい食べて
1時間ぐらい散歩して、家でゆっくり過ごす生活。
夜体重は80.65kgと焼き肉食べ放題に行った割にはマシ。
明日からまた頑張りましょう。
来週は日曜日にパンクラス。
杉山さんのバンテージ巻いたり知り合いの試合を楽しみにしたり。
練習はできそうにないので、平日頑張ろう。
※さすがに土日東京にいるのは経済的にも家庭的にも難しいのです。