今日の練習(打撃と総合)和術慧舟會駿河道場へ。シャドー3分3本日はABプロとタイマンキックボクシングスパー3分4振り回してくるので怖い。そして遠いので僕も振り回し気味になってしまう。打ち分け少ない。総合スパー3分3三角絞め手入っていたものの、捻られて極まるまた、マウントとバックマウントが相変わらず鬼後手に回りすぎてダメ出し食らうキックボクシングも総合も試合形式で、インターバル取りつつ本日はラッシュガード忘れてしまったのでTシャツでそのままやることになるという悲惨なありさま。