2週間ぶりに和術慧舟會駿河道場水曜柔術へ。
お夕飯が脂質多買ったのかやや胃もたれ
クラス前に
腕十字エスケープ
腕十字クラッチ切り方2種
習う
クラス
基礎運動
技練習はギ使ったスピニングチョーク
スタンドから&がぶりから
割と上手くいくも
ゴロンと深く潜るのがなかなか今の状態はしんどい
スパーリング5分7くらい
黒髪のヴァンダレイ似の黒帯の出稽古に来た人に酷い目にあわされる。
中村黒帯が「こいつにはガツガツやっていい」的なことを言ったらしい。
中村黒帯曰く静岡県東部で一番強いとかなんとか
コチさんが来なかったので写真なし