今日の練習(SOS団)

本日のSOS団練習

大迫さんが仮想長岡選手やってくれてありがたいありがたい。

シャドー&打ち込み

ボクシング&テイクダウンスパー

膝立ちグラップリング

グラップリング

総合スパー

謎の失速、damn

大井アウトサイダーTシャツをもらう清水さん、これは羨ましい。

※僕と望月さんは買うべく注文しました。

あまり寝てない大井さんが、練習してからUFC行くのに驚愕