今日の練習(打撃と寝技)

駿河道場へ。

なわとび3分3R
シャドー3分4R
サンドバッグ3分2R

山人さんの打撃クラス
特筆すべきはミドルキックの受け方
あとミドルキック受けてすぐにロー返す
それに対してのカット


打撃マススパー3分×3
グラップリングスパー3分×6

山本君に相手していただく。

吉田さんとプロレスごっこ


山人さんはパラエストラ松戸鈴木淑徳選手の「みんな不幸になればいい」Tシャツ着用。


今号のオールラウンダー廻でこんな画を見た。