今日の練習(打撃)

二ヶ月ぶりに駿河道場練習

山人さんのクラス
野木さんの「もっとも新しいボクシングの教科書」を噛み砕いてパンチをアレコレと

腕がチョークスリーパーのクラッチの片足タックル
前足にでも奥足にでも

※危ないので見学

クラスおしまい


マスキックスパー3分×8くらい？

及川さん、加藤さん、柳田さんとグルグルと。
マスなのでどうにかできる。

いろいろ試して、もともと残念な感覚をどうにかしようとしてみる。


毎回怪我からの復帰時に思うことですが、練習できるのはハッピー。