CORE蒲田さんにてCORE＋SOS団＋αによる練習会でした。
様々な舞台で試合をする様々な階級の強者が集まり、ひとしきり極められてきました。
シャドー
各種寝技ドリル
膝立ちグラップリングスパー
総合スパーなど
合間に清水さんの技解説など
また、小金君が懸垂やっていたので対抗して懸垂やってみたり。
まあ
いろんな人に首やら腕やら脚やらを捻られる大晦日でした。
また練習終了後に、シャワーから上がったばかりの暴漢にローキックを食らったりw
東京チカラ飯で昼ご飯して、みんなと違う方向の電車に乗って帰ります。
地味に東海道線が混んでるのが気がかり
帰宅してスカパー！にてゆっくり格闘技観ます。
今年関わった皆さん
お疲れ様でした＆ありがとうございました。
来年関わる皆さん
よろしくお願いいたします。
帰宅するのはDREAMの開始過ぎだろうなあ…。