今日の練習ー
今日はR-BLOODの五月女選手がゲスト
佐々木さんや"あの"斉藤さんも参加、もちろんなおKINGさんと杉山さんも、とプロ率高いなあ
シャドー3分×4
ジャブのみボクシングスパー3分×2
前手のみのボクシングスパー3分×2
ボクシングスパー3分×2
テイクダウン可能なボクシングスパー3分×3
寝技ドリル
サイド1分×上下×2
ノースサウス1分×上下×2
ガード1分×上下×2
膝立ちパウンドありグラップリングスパー1分×3
総合スパー3分×4
僕以上に望月さんが大きくなっていた。
五月女選手のタックルやそのためのステップ、パンチのフリは試合で観たように素晴らしかった。
課題は多少解消されたかも
でも精進せねば