サンドバッグ
特に肩の痛みはなし
マスキックスパー3分×7
スパーごとに課題を変える。
いいのも悪いのも。
堀君から右カウンターを一発モロに食らう
アレは死んだな。
……危なかった。
熱海さんと寝技ロール
技の切り替えが今日はうまいことできた。
秋山さんと寝技スパー
最近お気に入りの技を芹沢さんの指導によって改良
かなりいい感じになりました。
明日明後日と使ってみよう。
写真は計量を明後日に控えたAB
シャドー
サンドバッグ
特に肩の痛みはなし
マスキックスパー3分×7
スパーごとに課題を変える。
いいのも悪いのも。
堀君から右カウンターを一発モロに食らう
アレは死んだな。
……危なかった。
熱海さんと寝技ロール
技の切り替えが今日はうまいことできた。
秋山さんと寝技スパー
最近お気に入りの技を芹沢さんの指導によって改良
かなりいい感じになりました。
明日明後日と使ってみよう。
写真は計量を明後日に控えたAB
サンドバッグ
特に肩の痛みはなし
マスキックスパー3分×7
スパーごとに課題を変える。
いいのも悪いのも。
堀君から右カウンターを一発モロに食らう
アレは死んだな。
……危なかった。
熱海さんと寝技ロール
技の切り替えが今日はうまいことできた。
秋山さんと寝技スパー
最近お気に入りの技を芹沢さんの指導によって改良
かなりいい感じになりました。
明日明後日と使ってみよう。
写真は計量を明後日に控えたAB