今日の練習(打撃と総合) | スイミングアイ

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このブログはプロレスと僕、佐野哲也の体験を含めた格闘技が中心です。
以前はDoblogで書いていましたが、こちらに引っ越ししました。

名セコンド秋山さんに「来週日曜日試合だから俺の練習に付き合え(意訳)」と言われたので水曜日は普段は筋トレの日であるもののの、富士山道場へ。

あ、ちなみに秋山さんのセコンドは佐野とAB。
アウトサイダー元ランカーとパンクラス元ランカー。
しょせん「元」ランカー。

クソッ



さておき対戦相手は僕がかつて戦った学金狗こと渥美学選手
「なぜか」やたらスマートになったので65.8kgのフェザー級らしい。
正直、一発を貰わなければ秋山さんが負ける要素は少ない

シャドー3分×2

ミット打ち3分※秋山さん×3、佐野×2
試合で有りそうな場面を想定して打ち込み&ドリル
ミット打ち3分×2※秋山さんのみ

リングにて総合スパー3分×4

試合開けだし適当に。
体調は悪くないしステップインジャブがいい感じで撃てた。

練習終了後に
プロテインの溶液として無炭酸コーラを購入。
これは意外と美味しいかも。

で、風呂上りにストロングゼロの葡萄飲んで
アンダーワールド覚醒を観ています。

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