今日の練習(寝技)

修斗新宿フェイス大会後に五反田駅から徒歩でレンジャー品川ジムへ

道を多少間違えるも無事に到着

真瀬垣さん、木村さんとグラップリングスパーやったり
若菜さんも加えて技練やったり。


真瀬垣さんは傷痕がまだ痛々しく残っていましたが、スパー中は気にせずにやりました。


さすがにブランクからか、いつもの防御力がなかったですね。
真瀬垣さんならすぐに戻ると思いますが