19:15くらいに和術慧舟會駿河道場に到着。
着替えてストレッチしてシャドー
コヤマさんは忘年会の帰りにラーメン食べたのを憶えていなかったとかで、僕のブログ読んでそんなことがあったのを知ったとか。
山人さんに持ってもらっての距離矯正ミット3分×5
おかげさまでジャブは前より当たるように
キックボクシングスパー3分×6
芹沢先生、アオキ君＝AB、トモヤ君、エンドウ君×2、シルビオ
一本目の芹沢先生の跳び膝を鼻に喰らう。「あぁ、これいったか」とか思っていたら出血、ただでさえ厚い唇も膨らむ
マスだと思って少し気を抜いたのが良くなかった
鼻血がでると呼吸がしんどいわけで、固まるとさらに呼吸しづらい。後半(特に対シルビオさん)はバテた。でもジャブ当たるんだから、ちゃんと距離つくらないと。
トモヤ君とミット打ち
パンチミット3分×2、キックミット3分×2ずつ
途中で、突然サーキットトレーニング
ミット打ちやってる側ではユータ君＝佐々木憂流迦がアオキ君と寝技スパーを。
修斗新人王には休みがないらしい、次の試合も次の次も決まっている。
しかし、アオキ君つええなあ。
掃除して帰る。帰ったら鼻冷やそう。
明日明後日は軽めで