今日の練習(寝技と総合)

20:15くらいに和術慧舟會駿河道場到着

寝技スパー4分×3
エンドウ君×2、ユータ君×1

総合スパー5分×3
アオキ君×3


弱いなあ。
瞬発力がまるでない


タカギさんと10分弱くらい寝技スパー
最終的に下からの腕十字を喰らう

ウメさんと寝技スパー始めた途端にふくらはぎがつったのでおしまい



ロクなモンじゃない。
うぬぼれ刑事の録画もないけどさっさと帰ろう


トメヤさんが帰国するのでみんなと写真撮っていました。

僕も一枚。