20:35くらいに和術慧舟會駿河道場到着
いろいろあって遅れました
着替えてストレッチ
寝技スパー4分×6
タカギさん×3、シルビオさん×1、ウメさん×2
タカギさんは漬けたりキムラ極めたり、足極められたり
シルビオさんは下になってもエビを使って動く動く漬けきれない
ヨシダさんと技練習
リングではトモヤ君が叫びながらミット打ち
終わったので僕もミット打ち
今日は総合グローブで
階段キックミット打ち八段往復
いつものメニューをミット打ち
悪いところをみんなに指摘してもらいながら
ナカムラさんのミット打ちへのリアクションの薄さに少し笑う
「全然(いいのと悪いのの違いが)分からない」
さあ帰ろう。
明日はDREAM16!!