きたよ(関係各位)。
19:05くらいに和術慧舟會駿河道場到着
着替えてストレッチ
ビギナー練習は参加できないほど人がいたのでリングの方へ
シャドー3分×4
サンドバッグ3分×3
山人さんに持ってもらってパンチミット打ち3分×2
ストレートやジャブ、左フック、左ボディなど
耳栓がほしくなるくらいミットの音がうるさい。
山人さんは上手いこと乗せてくれるし受けが上手いから打ってて楽しい、最高
お掃除
オイカワさんと軽くミット打ち
自分の汗で滑る
リングで総合スパー4分×5
芹沢先生、ユータ君×3、アキヤマさん
芹沢先生つええ。アオキ君やユータ君からバシバシ一本とる
ユータ君に2回絞め上げられて、1回サイドからボコられる。
1回だけラッキーにも4の字バックチョークとる
対アキヤマさんは最後だったから体格差も使って押し込んで倒してマウントからパンチ→バックチョーク
ギャングスタリーンやり忘れた…総合じゃあやらなくてもいいのか
課題はいつも通りもいつもよりは少しは良化
再びお掃除
雑巾用の薬品が左スネにかかって薬品やけどみたいになる
映画ファイトクラブじゃあないんだから
ストレッチしておしまい
帰りに西友で飲み物買うべく買い物してたら声かけられる
「道場はすぐ近くなのでよかったらどうぞ」