今日の練習ー。
ビギナー練習に合流
久々に平日練習に来たトモタカさんと組む
世間は盆休みなのか人が多い。
ビギナー練習終了
リングでキックボクシングマススパー3分×4か5
芹沢先生、エンドウ君、トモヤ君、スワベ君など
そう言えば回転系を最近出していない
「割と」顎を引けたのでデコで受けれた。
ストレートやテンカオなんかも当たった
課題は相変わらずジャブ、そしてステップ
やたら暑いので5本やって抜ける
スワベ君がしんどそうに倒れていた
シャドー
ZST好きでよくプレステージに出るアキヤマさんからZSTについてアレコレ聞く
アキヤマさんに持ってもらってパンチミット打ち
めちゃくちゃいい音がした。なんて言うか「合った」土曜日にもお互い余力があったらやりたい。
トモヤ君とミット打ち
パンチミットとキックミット両方
僕の汗でひどく滑る
途中なんども雑巾がけを
日曜日パンクラスの試合だったアオキ君。
計量の時に相手の選手がヘラクレスみたいだったとかで警戒
寝技に引き込むことを考えていたので内容は本人でも非常に意外だったとか
おしまい
トモタカさんと買い物して帰る