塩抜きはじめました | スイミングアイ

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このブログはプロレスと僕、佐野哲也の体験を含めた格闘技が中心です。
以前はDoblogで書いていましたが、こちらに引っ越ししました。

食事量は減らさないものの、塩分を減らし始めました。

炭水化物とたんぱく質、水分はちゃんととるものの、塩は減らしますよー。

試合内容も減塩で。