ということで新宿スポーツセンターで練習してきました。
あとでどこからともなく画像をいただいてきますw。
参加者は谷川さん、真鍋さん、小柳さんら馬場練習レギュラーに酒井さん、MAMORUさん、ラフター7のレスリングが強い人、佐野、徐庶さん。
まずタックルの打ち込みを
タックルの打ち込みとかやったのいつ以来だろう
寝技練習
ワールドチョーク
ダースチョークなど
寝技スパーを一通り。
一本5分
とったりとられたり２人ともとれなかったり。
打撃練習
打撃スパーを適当に何本か
谷川さん×2、小柳さん、徐庶さん、MAMORUさん、真鍋さん
最後にみんなで補強
すりあげ×100
腹筋×100
背筋×100
肩組みスクワット×100(ラスト30はジャンピングスクワット)
感想
酒井さん:力が強い、足が利いてる、いろいろ仕掛けてくる
真鍋さん:極められない、バランスがいい
MAMORUさん:止まらずに動いてる、力が強い
谷川さん:技がホント多彩、止まらずに動いてる
レスリングの強い人:足技うまい。やられながら感心した。
刀傘にやっぱりつっこまれましたw
皆さんと別れて徐庶さんと池袋へ
うちたて家でうどん食べてアディダスでランニングシューズ買ってこれからさいたまへ。
みなさんホントお疲れ様でした＆ありがとうございました。