今日は休め

熱発により今日の筋トレは休みます。

発熱、喉の痛み、下痢、鼻水と四冠


昨日の練習でそんなに殴られていないのにフラフラしたのはどうやらこのせいだったようです。


日曜月曜と人の多いところにいたせいですか。
皆さんも人がたくさんいるところではマスクを。

手洗いうがいは出先でもきちんとしないとダメですね。