酸素カプセル中

　ということで酸素カプセル中です。

　今号のマッスル＆フィットネスで高圧酸素(鍼とマッサージも)が筋肉の回復に対して有効ではないという記事がありました。しかし、プラセボだろうが気分が良くなれば回復につながるんじゃないかなーと個人的には思います。



ところで、サムライで放送されたケージフォースを観ました。
アオキ君ことABと対戦した長岡さんを観て、自分もあんな風に三角絞めからボコられているんだよなーとゾッとしました。