今日の練習(打撃と総合)

ストレッチしてシャドー3分×2

ミット打ち

お掃除


オイカワさんと軽く総合スパー

2本とって体調考慮してやめる


トモタカさん、カトーさんとボクシングスパー何本か

トモタカさんに持ってもらってミット打ち

野村さんを自分なりに分析して立てた対策をやってみる。

汗やたらかく

木曜日はスパーやりたいなぁ……回復を願います。