今日の練習。
鏡が撤去されていたので凄く違和感
まずは寝技練習
・バックマウントを落とす方法
・バックマウントから落とされない方法
・シングルバックからフルバックへの移行
・シングルバックのキープ
・シングルバックから腕十字
首相撲の練習
マススパー3分×6
コヤマさんにビビり、エンドウ君にボクシングでボコられ、イナギさんの蹴りを間に合わずに変に受けて左拳を痛める
そのイナギさんも後のスパーでスネを痛める
以前に右拳骨折した時みたいな状況だったものの、すぐに冷やした＆20分冷やし続け痛みは消えたので大丈夫だと思う。
ただ、次練習に行ける土曜日までしっかりアイシングしないと
それでもなお違和感があったら病院に行きましょうか。
僕が出られなかったら誰がトーナメント上がるのかなーとか一瞬考えてみたり。
次のアウトサイダーに出る予定のトモヤ君にこの場を借りて謝る
電車で先に帰ってスマンかった。