ストレッチしてエビとか逆エビなどマット運動
エンドウ君の指導でミット打ち練習※アオキ君と組む
キックのみのマススパー2分×3
マススパー2分×3
右足ちょっと痛めた
なのでスパーはお休みしてアベさんとともにウェイトトレーニングのコーチと化す。
アベさんからダメ出しを受ける。
コヤマさん
「佐野君は、ウェイトも格闘技も型にとらわれない(＝形ができていない)」
オイカワさんとマススパー※攻撃を受けつつ詰める練習
冷やしていたら右足はだいぶ良くなりました。
が、湿布貼っておきます。
帰りにアパッチ小次郎さんから電話がありました。
そう言えばつい数日前も1時間くらい電話でお話ししたような。
アパッチさん、お香典は要りませんｗ。
あ、エディ・ブラボーさんの技本がまた出ています…。
ツイスター/エディ・ブラボー
￥3,675
Amazon.co.jp
高いなー……。
いや、買ってしまうんですが。