今日の練習(打撃) | スイミングアイ

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このブログはプロレスと僕、佐野哲也の体験を含めた格闘技が中心です。
以前はDoblogで書いていましたが、こちらに引っ越ししました。

今日の練習ー。

19:40くらいに和術慧舟會駿河道場に到着。

今日はTE OUTSIDER第6戦のサンプルDVDを持っていきました。


エビなどの基礎練習。
シャドーボクシング3分×3
パンチミット打ち2分×3

パンチミット打ち
前進しながら左右のストレートを連打→後退しながら左右のストレートを連打を2往復

これが全然できないwwwww

目慣らしでディフェンスの練習


キックボクシングスパー2分×5
芹沢先生×2、トモヤ君、コチさん、サハシさん

トモヤ君が今月末試合なのでスパーを観ながらあーだこーだ言う。

キックミット打ち2分×2
THE OUTSIDER第6戦を観た皆から文句言われる。

主に「キメェwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww」

右肩がなんか痛いです、右フックはしばらく封印。
トモヤ君に富士駅まで送ってもらう。