～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
いつも私のブログを見ていただいている皆様
ありがとうございます。
いいね、コメントなどは本当に励みになります。
コメントにお返事はできないこともあります。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
夜勤前の朝。
とりあえず夜勤前に運動して、
1日の運動ノルマ達成を目指します。
ゴルフ練習はジムのゴルフブースなので、
朝練前にトレッドミルで30分スロージョグ。
体脂肪燃焼なら速めのウォーキングですが、
持久力強化も兼ねてスロージョグです。
最近走るのが楽しくなってきました。
ランニングシューズ2足買いましたし、
運動の習慣化もできてていい感じ。
これで食べすぎ飲み過ぎがなければ、
確実に痩せていくと思いますが、
ストレス溜まるとダメなんですよね。
しっかり体が温まったところで
ゴルフ練習です。
朝ドラは飛ばないけど怪我もない感じ。
54度。
９番
６番
3U
ドライバー
なんかコースふえてる？
とりあえず仮想ラウンドです。
結果、OB2ですが悪いです。
スタッツのパーオン率が悪い。
ドライバーの打ちどころがわからない。
ドッグレッグだけでなく、
コースレイアウトそのものが
ドライバー打たせる気がない感じがあったのと、
アイアンが相変わらず不調だったので、
こういうコースはコントロールショットよりも
距離別にきっちりアイアンを使い分けたい。
そんな感じです。
ドライバー振れてなかったからか、
それともアイアン不調に引きずられたか、
その後のマンブリー練習もイマイチ。
距離とバランスはこれがまともだった。
そういう日もあるかな。
朝練終わってから一眠りしたので、
これから夜勤行きます。