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昨日は晴れてたのと、息子が公園に行きたいと
強く要望してきたので、
養老公園に行きました。
最初着いた駐車場の近くの小川には
鯉のぼりがあって撮影スポットに。
で、ここからが大変でした。
息子は遊具で遊びたかったらしく、
駐車場から遊具のあるところまでが
まぁ遠い。
養老の滝に近い方の駐車場だったようで、
息子の目当ての遊具のある
岐阜県こどもの国のエリアと真逆のところの
駐車場でした。
養老の滝はまぁ一番近い駐車場から、
30分くらいかかるようなのですが。
山道15分以上おりて、たどり着いたら
ちょっと疲れましたね。
で、そこに近いところにも駐車場を発見。
嫁に息子を任せて、
山道15分以上登って車に戻り、
駐車場の移動をしました。
公園に着く前にいい有酸素運動になりました。
大体35分くらいだったでしょうか。
どのくらいの運動になったかというと、
トータルで時速6.5キロ設定のルームランナーを
ウォーキング20分してる時の消費カロリーです。
ちゃんとfitbitで計測した値ですが。
いい運動でしたね。
今日はゴルフ朝練は無し。
町内清掃があってジジババタイムなのか
8時スタートなんですよね。
サラリーマンにはいい迷惑。
まぁ、買い物予定とかそういうのも考えて、
なんでしょうけども。
とりあえず普通に仕事の時の時間に起きたので、
町内清掃の時間までウォーキングですかね。