早く寝るべし

理想は早寝早起き！

しかしながら今現実はそうはいってないんです

睡眠は絶対に大事！

そして善玉菌も大事！

毎日ヨーグルトを飲むか食べるかしてますがさすがに賞味期限を5日過ぎたヨーグルトはこたえた（笑）

しかし、ローメンは美味しいと思いますよ！

食べれば食べるほどクセになるんですよね

今日信州ブレイブウォーリアーズの伊那大会にお邪魔した際にローメンを食べながら思いました（笑）