気持ちいいなぁ

昨日久しぶりにスポーツクラブで筋トレをしました


やっぱり心地いいですねー


なかなか時間が作れてなくて筋トレ後回しになっちゃってて…


日曜日の別所大会で森本選手をボディスラムで投げようとした時に満足に持ち上げる事ができなくて思わず焦りました


こりゃいかんと


昨日みっちりトレーニング

今日は心地いい筋肉痛


継続は力なり


ご協力頂いてますシーバススポーツクラブさんありがとうございます！