自分の感情と気持ちを救い出す | shutdown-r 再起動

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shutdown-rコンピュータを再起動すること。

JW(エホバの証人)の頃のコントロールされた考え方、思い、傷を手放して再起動しよう!

エホバの証人の教えは、ひたすら自分の願望を抑えるよう教える。



思えば、何一つ、自分の願望は

組織の中で叶わなかった。




本当の望みを、諦めなくちゃならないから、心の底では、イライラしてるんだけど、



そういうフラストレーションとかを

「感じないよう」個人研究や黙想によって、訓練される。



そして、それを強化するために、野外奉仕や、集会に行かせる。



自分の「本当の気持ち、感情」に、気がつかせないため、忙しくさせ、情報を遮断する。



頭で考えた正論を善、

自分の気持ちや感情を悪


と、教える。



これが洗脳の主要システムなんだろうけど、これを真面目にやればやるほど、人は病んでいくんだよ。




生きていくための仕組みとしては、

人は、うつ状態や無力感から、怒りへと自然に移行し、徐々に力を蓄えていく。


しかし、そういう怒りは良くないと、教わっているからね。

自分の感情を信じないし、否定する。



そうすると、また無力感とうつ状態に陥り、また怒りに移行するという

無限ループから抜け出せなくなる。



だから、怒りを、覚えるということは、進歩したってことだ。



うつ状態や絶望から、罪悪感、喪失、不安を抱くように(感じるように)なったのは、進歩だ。



そして、怒りや復讐心を感じるのも、進歩してるってことだ。



次から次へと湧いてくる負と言われる感情を感じ切る。



それが怒りであっても、復讐心であっても、それを感じきり、表現する。



抑圧が激しすぎる人は、犯罪になっちゃったりするから、そうじゃない仕方で表現する。



泣き叫ぶ。

頭の中で、「親の首絞める、

憎い長老を殴り飛ばす、、」等々、


そうすると、怒りの感情が次第に消化してきて、もう少しマシな感覚に移行していく。


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感情を出して、自分の悲しかった、

辛かった気持ちを表現しないと、


その置き去りにされた「わたしの感情」は、蓋をされたマグマのように、グツグツと、心の中に溜まり続け、



何かわからないけど、実生活で、いつも怒っている人になってしまう。


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子どもを殴ってしまったり、暴言を吐いてしまったり。



子どもの事は、愛しているのに、カーッとなって殺してしまった、なんて事件は、


親の過去の怒りや悲しみが、消化されてないから、起きるんじゃないかと、個人的には思っている。