• 最近、一緒にヨガレッスンしてる相棒の骨盤ちゃん♡骨盤ちゃんがとってもわかりやす...

• 寒くてお休みしてたのですが…久しぶりのDIY玄関ドアのペンキ塗りの下地処理...

• 日々の生活やる気up︎︎︎︎︎ポーズ戦士ののポーズII「自分に自信がつく️...

• 朝起きて疲れが残ってませんか⁉️

• 最近、空見上げてる？心の視野を広げてHappy になろう ໒꒱

• やってみよう❗️から得る 楽しさや豊かさ໒꒱ *˚

• Yoga Sweetお引越しすることになりました

• 自分の心地よい♡ ちょうどいい♡

• 幸せの感度が上がる⤴︎⤴︎︎︎休日

• 約1ヶ月ぶりの林道ドライブ前回行った時より緑が濃くなってた。同じ林道でもこの1...

• 今日、すごくホッコリした

• 力を抜くことしてる？簡単ヨガポーズで身体・心 緩めてあげよう！

• 1人でヨガをする時間が好き❤︎ニュートラルに戻っていく〜

• みんなに感謝♡日々楽しくヨガレッスンができる幸せ♡...

• 痩せにくいのは骨盤の歪みかも⁉️

• 目的地も何も決めないドライブ

• 自分の心の声を素直に聞いてみて♡

• 骨盤がゆがんでるから痩せづらいのかな〜腰が痛くなるのかな〜と思った事ありませんか？...

• 最近、毎日やってるアーサナの中の1つ。ティティッバーサナ。まだまだ練習中〜完成形...

• 昨日の林道探索で辿り着いた場所どこかわからない鳥のさえずり日常生活、雑音が多...

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