新しくなった体組成計で2025年の初計測！
年末年始はイベント続きなので、主婦の読み通り、1.3kg増量しました
もっと増えるかと思ったので1.3kgでまだマシだったかも…
もしかすると、この年末年始に増えた分が2日後あたりにもう少し増えて反映されるかもしれませんが
古い体組成計が体重だけしか計れない感じだったので、いろいろ計れてやっぱりおもしろいですね
しかし！BMI29.2
体脂肪率24.8%
筋肉量は62.4kgでさすがです
内臓脂肪レベル16
脚点というものが97
ちなみに主婦は100超えしています
基礎代謝は1850
標準だそう
血圧計で計測した血圧
136-103
しかし、恐ろしすぎる数値がBMI値29.2と内臓脂肪レベル16
数値がわからなければ、適格なコントロールができないので、現状把握は必要です
主婦はBMI値と内臓脂肪レベルに焦点をあてていきたいと思います
