夜ごはんメニュー:
プラントベースお焦げ入りベジスープ
切り干し大根とピーマンのカレー炒め
塩カラシ納豆
雑穀玄米
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240702/22/sweets-to-slim/c2/46/j/o1080073815458661975.jpg?caw=800)
プラントベースお焦げ入りスープには昆布とマイタケを入れて🎶
お焦げがもっと入っていてもよかったと思うおいしい1品でした
切り干し大根とピーマンのカレー炒めはこれからの季節にぴったりなので、今後ちょくちょく登場するだろうメニューです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
もう1品作ろうと思っていたけれど、お焦げスープがボリュームあったので、今日はこれだけ
肉なしメニュー![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
理想です
週に3日くらい肉なしメニューでいいと思うんですがね、なかなか難しいですよね![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット](https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/45/844_4.jpg?mid=102227)