夫1人で過ごす夜ごはんメニュー：
玉子入りインスタントラーメン
玉子かけ玄米ごはん
食後のおやつ：
酒粕クーベルチョコレート
ポップコーン
その後：
ちらし寿司
先ほど帰宅すると、
ポップコーンの匂いがする
聞いてみると、
ちょっとだけ作ったらしい
おやつモンスターのちょっとだけはどれくらいなのか、というところではありますが…
ラーメンに玉子を入れてつくり、
玉子かけごはんをしたあとに、
酒粕クーベルチョコレートの大きなカケラを食べて、
その後にポップコーン
玄米炊いて外に出たのがまだよかったなと思う
私は出先から、ちらし寿司をいただき、明日に食べる用に持って帰ったら、
今から食べたいと言い始め、
今夜のごはんの〆としてちらし寿司を嬉しそうに食べていました
ちらし寿司は別腹、みたいな感じでした
このちらし寿司を食べたのはさっきのことなのに、
夫は現在幸せそうに就寝中
寝る前に食べさせてしまった
気持ちコントロール食：玄米