仕事復帰

怪我をしてからも、仕事はしてたんですけど、
昨日から１人前として復帰しました。

約２週間ほどはmodified shifts で、私以外にもう一人人員を増やしてくれていました。私はできる作業や業務だけやったらいいから。っていう感じです。

お陰で指先を使う作業や手首をひねる作業などは回避できて、腕を休められましたニコニコ

でもやっぱりフルで働くと腕がだるい気がしますし、怪我した時の指の動きをするのが怖いです。また痛くなったらどうしょうネガティブってトラウマになる。


フィジオは引き続き、週に2回行ってます。
先日は、担当の人が来てくれるまで右腕を温めてくれていたんですが、それだけでウトウト寝てしまいました笑い泣き

その後、右腕をマッサージしてもらって、もう気持ちよすぎ。
マッサージのあとは、キネシオロジストさん（日本語でいうと身体運動学の専門家？！）が、超音波をあてて筋肉の血流を良くし、炎症の改善とかもしてくれるんですけど、このエコーは写真とかは写らないやつ。マクロマッサージっていうものだと思う。
整骨院なんかで使われてるようですね。

美顔器みたいな表面ツルツルのデバイスを腕に滑らせてくれてるんだけど、これ顔にも使えるんですか？って聞いたら笑われたわ笑い泣き
これはフェイシャルには使わないです〜だって。


まあまだ若い子だったので、皮膚がたるんだりしてないから、顔の筋肉に働きかけるなんてことはしなくても良いんでしょうね。顔のたるみが気になるアラフィフの私。
美顔器が欲しい今日このごろです真顔


仕事復帰の話から美顔器欲しいで終わってしまった笑


おわり


 



 

 













キンダーガーテンが秋休みでした

今週は我が子が行く小学校は秋休み。と言っても月水金の３日だけ休みやったかな。

キンダーガーテンもお休み。

今日久しぶりに登校日で、もう朝からギャン泣きが凄かった笑い泣き


先週は珍しく、

体育館でスケートボードに乗ったのが楽しかった〜ニコニコ僕ずっと乗ってたかったよ！

※お尻で乗るようです


って言ってたから、キンダーも慣れたかなニコニコ

って思ってたのに悲しい


着替えを拒否、旦那と2人がかりで着替えさす。

逃げてクローゼットに入る。

冷蔵庫開けて、お水でも飲むのかな？と思ったら、ドアを開けたまま静止。

冷蔵庫に入っていたい不満学校行かない！

という。


もう、こんなに嫌がってるのを無理矢理送り出すのもどうなの？って気もしてる私。私は15時から勤務やから家で見ててもええけどな。と諦めモードやったけど、旦那は休ませるという気持ちは全くなし。


バス停までおんぶして、やっと行ってくれました泣

ほんっとに朝から疲れたチュー


行きたくない理由を今日も聞いたら、時間が長すぎる。ランチ後の外遊びの時、先生がいない！（担任は昼休憩で見守りの他の要員がいるはず）


外遊びが長い！1時間くらいある！とか言ってた。

以前は外遊びが10分くらいしかない！って言ってたけども？！

時間に関しては変わってないはずだし、子供の感覚なのでなんとも言えないけど、いろいろ、理由をつけて行きたくないアピールネガティブ


いつになったら、楽しんで行ってくれるのか、、、悲しい

朝から疲れた。



おわり








サイエンスセンター

久しぶりに年パス買いましたニコニコ

学生証がまだ有効なので、学生料金で年パス買えました爆笑学生証の提示を求められなかったんだけど、こういうとこやっぱり適当だなカナダ🇨🇦


昼過ぎにフィジオ2回目に行ってからだったので、滞在時間が1時間もなかった。

もう冬時間なのか４時に閉館でしたびっくり


今はまたGoodnight moonやってました。


クリスマスのデコレーションも始まってた。


一階の展示場はまだ準備中でした。

12月から


Beyond Human Limits ってのが4月まで展示されるらしい。


いろいろ遊べそうで楽しそう😊



また今度ゆっくり行こう。


おわり





Reptiles EXPO

今まで、まーったく興味なかったんですけど、

ちょっと行ってみました。

爬虫類エキスポ🐍


ヘビ、蜘蛛、トカゲ等の写真出てきますので、苦手な方は自己責任で読み進んで下さいね〜🐍


会場に行ってから気づいたけど、ここ来たことある！こじんまりとした会場でした。



入ってすぐ列が出来てたので、のぞいてみると。

亀に触れました〜。


私は亀が好き❤️



他にもブースで触れる所もありました。

この亀、目が赤くて怖かった不安


息子はヘビにも触ってましたニコニコ

蛇触るの初めてだと思う。


みみず〜？！こんな色のみみずいるんですね！

着色料ついたガムみたい。しっかり動いてました。これはキモかった。


蛇売ってましたニコニコけっこう買ってる人もいましたびっくり


タランチュラを手に乗せてもらいました。

キモいけど、とても大人しい蜘蛛らしいです。

目はどこにあるのか聞いたら頭の上に8個ついてるんですって！知らなかったです。




可愛い😍これなんだろ。ゲッコーだったかな。

ヤモリか！！


その他、タランチュラ、トカゲ、ウーパールーパー？！少しだけ魚やらインコもいました。


気持ち悪いかなと思ったけど、小さいヘビとかは意外に可愛くて、ペットとして飼うのもアリだなと思ってしまいました真顔


息子はゲームコーナーで釣りを楽しみ、ぬいぐるみを貰えて大満足。



旦那は興味ないやろなと思ったので、一応ついてくる？と聞いたら、行く。

と行ったけど。会場内では終始別行動。

なんなんですかね。


なぜ一緒に回らず、1人だけサーと回って、休憩してるんだろ。謎です。


次回は春にこのようなイベントがあるらしい。

まあ次はいいかな真顔



おわり




Physiotherapy

生まれて初めてフィジオセラピーなるものに行ってきましたニコニコ


プロフェッショナルビルディングに入ってるんですが、このビルには、私が通う歯科と小児科の先生がいるクリニックも入ってる。何かとこの建物にはよく足を運んでるな爆笑


フィジオセラピーのフロアは土足禁止だったびっくり

それに病院のカーテンで1ブースずつ仕切られてて、理学療法するところ！って感じ！




アセスメントしてもらって、右腕をマッサージしてもらって、その後電気当ててもらって、

もう



めーちゃ気持ちいい〜ラブ



なんなら全身やってもらいたい飛び出すハート

その電気を肩に当ててくれ〜！って思ったね。

ぶっちゃけ、怪我した手よりも肩の方がずっと凝ってて痛い😣



握力計で右と左の握力を計ってもらったんですけど、やっぱ右手の筋力が弱ってるのね、左よりも弱くてびっくりした。


手の筋肉がやられたと思ってたけど、前腕の筋肉がやられてるようです。


初回だったから75分くらいいたかな。

今度からは45分くらいらしい。


週に2回、4週間通えるそうですニヤリ

もちろん労災なので100%出してもらえる。

ありがたい！

普通にフィジオやマッサージ行くと100ドルくらいするし、会社のベネフィット使っても30ドルくらいしか出してもらえなくて、自己負担額が多いから、マッサージ行くのも躊躇するんですよね。


しかし、家でエクササイズするら宿題が出て、

面倒くさいな〜ネガティブって思ってます爆笑


小さな怪我ではあるけど、筋肉疲労、老化現象の、一つだと思って、残りの人生快適に過ごすために運動しないとなと。思うきっかけになりましたわ。


で、ずっとやってなかったヨガとかやってたんだけど、昔出来たことが出来なさすぎて、もうショックですガーン


おわり