『子育て電話相談★気質タイプ診断★ベビーマッサージ｜子どもの個性を知れば育児は楽になる！』

月齢に合った全身ベビーマッサージ

寝返り、お座り、ハイハイなど正しい発達を促すマッサージ
☆レッスンスケジュール☆

子どもの気質を知って、本来持つ能力を伸ばしてあげましょう。
お母さんの育児の不安や心配も、気質を知れば解消

川崎医療福祉大学、武井祐子教授「子どもの気質質問紙」を参考に

SweetPeaオリジナル質問紙を使用します。

ママのための子育て心理学カウンセリング

対面　：「お子さんの気質タイプ診断＆育児アドバイス」
電話・オンライン　：「オンライン気質タイプ診断＆育児アドバイス」

スキンシップの効果は？

【スキンシップの効果は？】

スキンシップ＝オキシトシン効果

私は育児中のママさんにベビーマッサージをお伝えしていますが

お子さんの穏やかな様子や笑顔に

心の成長への効果があることを日々感じることができます。

脳学会では「愛情ホルモン」と呼ばれる

オキシトシンホルモンが注視されています。

オキシトシンは肌をふれられた刺激で脳が活性化して

分泌されるホルモンの一種です。

オキシトシンは

脳のなかで発生する興奮をおさえる働きがあるため

闘争心や恐怖心をおさえて、穏やかで愛情に満ちた気持ちを

育てる効果があります。

我が子の扱いに不安になったときこそスキンシップです。

親も子もオキシトシン効果でイライラが落ちついてくる仕組み・・

マッサージが夜泣きに効果的なのも、そういう訳なんです！

ベビー期だけで終えてほしくないマッサージ

ベビーマッサージははだかんぼうさんの我が子に

オイルをつけてマッサージしてあげます。

でもハイハイや動き始めると、なかなか難しくなって

マッサージは卒業、となりがちかもしれませんね。

マッサージは上でも書いてきたようにスキンシップの

一つの方法です。

洋服の上からでも、身体の一か所だけでも大丈夫！

お子さんが、幸せで穏やかな気持ちを継続できるように

オキシトシン効果を上手に使ってくださいね～。

月齢に合った全身ベビーマッサージ

寝返り、お座り、ハイハイなど正しい発達を促すマッサージ
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子どもの気質を知って、本来持つ能力を伸ばしてあげましょう。
お母さんの育児の不安や心配も、気質を知れば解消

川崎医療福祉大学、武井祐子教授「子どもの気質質問紙」を参考に

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感情を抑えきれない我が子の対処法

【感情を抑えきれない我が子の対処法】

2歳くらいから始まるイヤイヤ期から小学校低学年くらいまでの時期は、

なかなか自分で感情のコントロールが上手にできないものです。

あまり珍しいことではないので

親の方があまり神経質になりすぎないように接してみてください。

「どうしたの？？怒ってないで理由を話して！！」

「泣いてばかりじゃわからない、まず泣き止みなさい！」

「そんなにわがまま言うんだったら、お母さん、もう知らない！！」

早くお子さんの気持ちを静めてあげたくて・・

ついつい、こんな言葉をお子さんに投げかけてはいませんか？

お子さんのタイプに合う対処法を少しご紹介させてくださいね！

気質タイプ別　お子さんのイライラ

「気質」とは、言い換えれば「性格のもと（個性）」のようなものです。

生まれ持ったもので、それは生涯変わることはありません。

気質タイプによってイライラの原因も特徴を見ることができます。

感受性が高いタイプ

周りへのアンテナ感度が良すぎて

身の回りで起こるいろいろな事柄や、

周りの人の感情を敏感に察知することができるタイプです。

その上、敏感に反応してしまう、ある意味「繊細さ」を持っているお子さんです。

感受性豊かな気質を持って生まれたお子さんは、

他の子供よりも受け取る情報量が多いため、怒りや不安感情を

感じる頻度も高くなってしまうのです。

不安な気持ちをまず受け止めてあげましょう。

情報量を頭と心で整理するには、他のお子さんより時間が必要！

ただ黙って、背中を撫でる、抱きしめる、まずやってみてくださいね。

思い込み・こだわりが強いタイプ

心配性のお子さんや、思い込みの激しいお子さんは

不安感・不信感や劣等感にとらわれがちです。

生まれながらの生真面目な気質を持っているお子さんです。

子供のストレスがとても大きくて、怒りや癇癪の感情表現が強くなりがちです。

感情のコントロール、上手に表現する方法を

身につけさせてあげたいですね。

「びっくりしたよね」「こわかったよね」「悔しかったね」

などと、気持ちを言葉に置き換えながらまず寄り添ってみてください。

そして、パニックになっているときは

ぎゅ～～～っと、強めに抱きしめてみませんか？

抱きしめられた刺激が脳に伝わるのには7秒必要、と言われます。

実際に試してみると、長い感じがしますが・・

腕の中でお子さんが脱力していくのが感じられますよ～。

優等生ながんばり屋さんタイプ

周りの空気や大人の気持ちも察して行動できるお利口さん。

自分でも気が付かないうちに頑張りすぎているお子さんです。

ある時、ぷっつり糸が切れたように

癇癪をおこしたり、我がまま、暴力的になったり・・

そんなお子さんには上手にストレスを解消する技を

導いてあげたいですね。

「いつも頑張ってるよね～」

「今日はお母さんとのんびりしようよ～」

などと、心のリセットのタイミングを作ってあげましょう。

そして、背中をなでなで・・

最初は「やめて！」なんて、言われるかもですが

だんだん落ち着いてきてくれますよ。

お子さんの気質に合う関わり方を、親が知っていると接し方のヒントになると思います。

ぜひ、お子さんの生まれながらの性格を認めてあげてくださいね。

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寝返り、お座り、ハイハイなど正しい発達を促すマッサージ
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ツインズ孫たちの卒業

【ツインズ孫たちの卒業】

ツインズ孫たちも小学校卒業の日を迎えました。

それぞれの個性を見せてくれながらの成長は、

まさに気質に合う育て方の実践をさせてもらった感じで居ます。

年長の時、模擬テストだったか、入学試験本番だったか・・

『大豆からできているものに〇をつけなさい』と、いう問題がありました。

帰宅した男子の方は

「白くてお豆腐かな、と思ったけど、上に緑色のものが描いてあったから違うと思った！

お醤油かなと思ったけど、なんか三角の小さな入れ物だったから違うよね。」

「ちょっと考えたらわかるでしょう！！』と、怒りと絶望にくれる娘の傍で思わず吹き出しそうな私でした。

そんな彼も一つずつ確実にクリアーしていく男子に進化中、、

拘りの少ない孫女子の方は、屈託のない笑顔で周りが和む女の子に、、

孫バカの私は、もちろん小学校での学びのお陰と、感謝と嬉しい想いでいます。

そして、不思議なことに２６年前の娘の卒業式も、１７年前の息子の卒業式の日も鮮明に思い出すことが出来ることに気が付きました。

喜びと同じくらい、大人になって少しずつ手元を離れていく寂しさも味わっていたのかもしれません。

親というものはそういうものなのかもしれませんね。

何年か後に娘も今日の日のことを懐かしく振り返る日も来ることでしょう。

「１年、１年、６年間よく頑張りました～～！」と、いうことで二人分ロウソクを１２本立てて二人に吹き消してもらいました。

隣で年少女子が「ワタシもフ～～ッてしたいのに！！！」と、突っ伏して泣き始め・・・大騒ぎ！

結局もう一度ロウソクに火をともして　「年少さん　頑張りました～～」と、彼女にロウソクを吹き消してもらったのも、可愛い思い出になりそうです。

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お母さんの育児の不安や心配も、気質を知れば解消

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SweetPeaオリジナル質問紙を使用します。

私がお子さんの気質タイプ診断をお勧めするのもこういう訳なんです。

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☆子育て相談　発育不安の解消法は？

【☆子育て相談　発育不安の解消法は？】

７ヶ月女の子ちゃんのご相談です。

発育が気になります。

お座りも得意ではないし、ズリバイも興味がなさそうなんです。

私自身、子育てに自信がなく、子どもとの生活で不安ばかりです。

アドバイスなどよろしくお願いいたします。

初めての子育てはお子さんの成長と共に毎日が初めての連続で、心配が先行する気持ちよくわかります。

ネットやインスタを見ると、他のお子さんの成長度合いと比べて不安になってしまいますよね。

Zoom育児カウンセリングでは,まずお子さんの様子を見ながら一日の流れを伺いました。

離乳食も寝かしつけも、とても工夫されていてペースが出来ていらっしゃるようでした。

拍手！拍手！です。

アドバイス①

お昼寝時間を１～２時間確保できる方法

ベビーはおひるねタイムが身体ばかりか心の成長には欠かせないものなんです。

なので、その方法を具体的にお伝えしました。

アドバイス②

正しいお座りの姿勢

お座りは脚を投げ出してではなくて、足の裏を合わせて、股関節をしっかり開いた姿勢が安定したお座りの姿勢なんです。

初めは慣れていなくても無理をしなくて大丈夫です。

ママにもたれさせてあげながら、少しずつ練習してみてくださいね。

ベビーマッサージレッスンではいつもお伝えしている方法です。

皆さん必ず上手なお座りができるようになりますよ～。

アドバイス③

背筋の使い方

正しいお座りができるようになると、ベビーは自分で背中をスッと伸ばすようになります。

背筋の使い方に気が付く・・というか。

背筋はズリバイにも、たっちにも大切な筋肉です。

アドバイス④

離乳食について

今回のお子さんに合う方法をお話しました。

寝んね期が過ぎると、成長度合い、栄養面などなど心配は増えてきます。

お伝えしたいポイントは２つです。

お子さんにはそれぞれのペースがあること。

他のベビーと比べる必要はありません。

大人でも色々なタイプがあるように、お子さんのペースに合う関わり方を親がまず知ることです。

そして、成長の時期に合う働きかけをしてあげて欲しいと思います。

発育には順序があること。

例えば　寝返り→お座り・ズリバイ→ハイハイ→たっち　などなど

一つずつ階段を上るように身体は発達していきます。

その一つ一つの発育段階を正しく体験させてあげることで、筋肉の発育もバランスよく育つわけなんです。

なので・・・

早い、遅いは気にすることなく、一つ、一つのステップを確実にこなして行くことに注意してあげて欲しいと思います。

１時間近くのカウンセリングのあと、お母さんは笑顔で

「やってあげることは色々あるんですね、早速試してみます！！」と、おっしゃってくださいました。

画面から見えるお子さん様子を拝見していると、穏やかな安定したお子さんに感じました。

きっと彼女なりのペースでこの後も、力強く成長されると確信しています。

ベビーマッサージレッスン

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☆子育て相談　お子さんのやる気を出させるには・・

【☆子育て相談　お子さんのやる気を出させるには・・】

小１男子のお母さんからのご相談です。

「宿題のことを促すと、機嫌が突然悪くなったり・・

私も寛容でありたいのですが、宿題を全くしないのはダメだと思い、それで声をかけると癇癪を起こされるのではないかと日々ビクビクしています。」

もうすぐ２年生、せめて宿題ぐらい自分からサッサッとやるようになって欲しい。

つい叱りたくなるけれど、あまり効果は見られない。

試行錯誤の連続のお母さんです。

もちろん、宿題は大事かもしれないけれど一旦そこは置いといて・・

まず、お子さん自身が前向きパワーを出すことが先決だと私は思いました。

Zoomカウンセリングでは、お子さんの様子、お母さんの考え方を伺いながら

「お母さんは君のことが大好きなんだよ、いつも応援してるから安心して！」

ダイレクトにお子さんの心に届ける方法を提案しました。

お母さんも本気モード全開で・・

「こんな時はどうしますか？」

「そんな簡単なことで良いのですか？」

「ちょっと質問です！」

と、たくさんお話しました。

そして、私からお母さんへの宿題もお伝えしました。

２週間私からの提案を続けていただくことなんです。

「くじけそうになったらメールくださいね～。」も、付け加えました。

１週間もたたないうちに途中報告を頂きました。

先日はたくさんのアドバイスをいただき本当にありがとうございました！
さっそく木曜日から、朝送り出す時の声かけと抱きしめることを始めてみました。
すると、なんとその日から、学童にお迎えに行った時の息子の態度に変化が見られました。
言動が明らかにおだやかで、宿題もやっていました！
まさか１日で効果が！！と衝撃だったのですが、金曜日と昨日も宿題をやっていました！
素晴らしいアドバイスを本当にありがとうございました。このまま継続します！

私からの返信は

「お子さんの変化、嬉しいですね～。やはりお母さんが大好きなんです、それを確認できたらパワーが出るというか・・

なので、もう少し安定するまでの今が大事！です。

肯定的な声掛けを色々なバージョンでしてあげてくださいね。」

２週間後のカウンセリングでは

ニコニコ笑顔のお母さんに会うことが出来ました。

お子さんが劇的に変わったことを笑顔で報告してくださいました。

お子さんへの向き合い方を工夫すること、そしてお子さんの変化に気が付くこと、

これはお母さんご自身の子育てスキルが確実にUPしているからです。

短期間の間に素晴らしいです！

お母さんの想いは確実にお子さんに届きましたよね！

これからも、時には悩む日もあると思います。

そのような時には、お母さんが目の前の心配を解決しよう！と考えるより、

お子さん自身が安定した心で判断できるように応援してあげてくださいね。

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Sweet Pea再開のお知らせ

【SweetPea　再開のお知らせ】

新しい春が巡ってきました。

卒園、入学　うれしい季節のはずなのに、まだまだコロナの不安は解消されなくて制限された時間が過ぎていくこの頃です。

自宅転居につき、SweetPeaでのレッスンも２か月間お休みさせていただいていました。

今の状況でレッスンを始めることへの躊躇もあって、中々心が定まらない日が続いていました。

けれども、お休みししている間にも、何組かの親子さんにお問合せを頂き本当に嬉しく、改めて前向きパワーが生まれてきた感じです　♪

２月に入り卒業生のママさん達にも意見を伺いながら、実際にレッスンを何回か行い具体的な形を決めることが出来ました。

今後は

ヨチヨチクラス　ベビークラスに分けて募集させていただきます。

コロナが落ち着くまでは１レッスン　９０分　２名様までとさせてください。

ヨチヨチクラス　≪JR芦屋駅近辺の貸会場≫

・発達に合うベビーマッサージレッスン

・月齢に合う育児相談

・気質タイプ診断

ベビークラス　≪自宅サロン≫

・月齢に合うベビーマッサージレッスン

・寝かしつけ・離乳食などの育児相談

・気質タイプ診断

模擬レッスンでは久しぶりにお目にかかったお子さん達の成長にびっくりしました！

ほんの２ヶ月の間にもお子さんは、ハイハイやアンヨを始めたり、可愛い表情はますます豊かになられていて、ベビー期の一日一日の大切さを痛感した思いでした。

微力ながらも、そんなお子さんの成長の日々のお手伝いができたら、幸せ～～！と、改めて感じました。

先日、妹ちゃんと弟ちゃんのお付き合いでレッスンにきてくれたKくんとIくん

初めて会った時は１ヶ月ベビーだったのに、すっかりお兄ちゃんになられました。

仲良くおやつタイム！！

レッスンスケジュールについては,、ご相談しながら決めて行く予定です。　

お問合せをお待ちしております。

どうぞよろしくお願いします。

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ベビーマッサージレッスン

【ベビーマッサージレッスン】

まだまだ新生児と呼べるRちゃんの出張レッスン

新生児さんのマッサージは優しく、撫でてあげるくらいから始めます。

マッサージ後はおクルミにすっぽり包ってお昼寝タイムになりました。

スクスク素敵なプリンセスにご成長のことでしょう！

今年も残すところ数日になりました。

転居を控えているので、西芦屋で迎えるお正月も最後になります。

このサロンには毎月沢山のベビーちゃんがいらして下さいました。

純粋で無垢なベビーちゃん達。

顔を近づけると、フワァ～と笑顔を見せてくれるベビーちゃん達。

天使の持つパワーを、毎回たくさんいただいていたと思います。

部屋の中はいつもキラキラしていたに違いありません。

こんな幸せは、このお仕事を通してこそ得られるものと感謝の気持ちでいっぱいです。

転居前には、そんな素晴らしい場所を提供してくれたこの家にお礼を言って・・・

キレイにお掃除をして・・・お別れしたいと思っています。

しばらくはレッスンを離れることになりますが、

沢山のベビーちゃんのご成長をいつもお祈りしています。

西芦屋でのサロンをご利用くださいました皆さま有難うございました。

どうぞ、よい新年をお迎えくださいませ。

☆子育て相談　「共感」は難しいですか？

【☆子育て相談　　「共感」は難しいですか？】

年少さんのご相談でした。

３人のお母さんJ子さん

お子さんそれぞれ違うタイプなので、接し方にも工夫されています。

そして、私の講座を熱心に何回も受けて下さっているので、

自立を促す子育てには

「お子さんの心の安定が一番大事！」

その為には、「お母さんがお子さんの気持ちに、寄り添う大切さ」

を、十分理解されています。

「先生、共感むずかしいです。今朝も長男の気持ちに共感してやったはずなんですが・・」

と、言われました。

お話を伺うと・・・

Sくん、幼稚園の行事で制服を着ていくことになっているのに、いつものように「体操服で行きたい！」と、言い出し、なかなか承服しません。

困ったJ子さんは「なら、今日は体操服で行く？」と、Sくんの気持ちを認めてあげました。

ところが・・・・

Sくんは大泣きをはじめ、収拾がつかなくなってしまいました。

結局、お姉ちゃんの助けもあって制服で登園したわけなんです。

「私、Sくんの気持ちに共感したはずなのに、反って逆効果でした・・・、どうすれば良いんですか？」と、お尋ねです。

　お母さんの対応素晴らしいです

「今日は、制服なんだからグズグズ言わないで着ていきなさい！」と、頭ごなしに叱らないJ子さん素晴らしい！！

お子さんの気持ちを受け止めようとされたのも素晴らしい！！

RQR話法のおすすめ

簡単にいうと、上手にお子さんの心を引き出し、整理してやる方法です。

R　（Repeat）　お子さんの気持ちを繰り返す

Q　（Question) どうしたいのか尋ねる

R　（Request）　提案と選択

Repeat

「Sくん、今日制服がイヤなんだね～。」　

これが共感の第一歩です。

お母さんが僕の気持ちを判ってくれた！！

Question

「どうしたい？」

「制服がイヤなのはどうして？」

「そっか～、ボタン面倒だもんね、体操服だと直ぐ遊べるんだね。」

Request

「今日は、お式があるからお外遊びはないみたいよ。

「どうする～？」

もうすぐ年中さん、ましてや優等生タイプSくんです。

内心では、制服でいくことは十分わかっているはず。

ただ、ちょっと面倒で言っただけかもしれません。

ちょっと我儘を言ってみただけかもしれません。

そこに、お母さんから予想外の答えが返ってきて、大泣きになったのでしょう。

共感のポイントは

まずお子さんの気持ちを認めてやること

そのステップがあれば、お子さん自身の気持ちが落ち着いて、自分なりの判断ができるようになります。

冷静な気持ちで、自分で判断する　これは自立にはとても大切なことなんです。

頭ごなしに正解を押し付けるのでもなく、子どもの言うとおりにするのでもなく、

子どもが考える余白を作ってやること

これが子育ての難しい所以かもしれませんね。

もちろん、忙しいお母さん

毎回、こんな風にお子さんに向き合えなくて、イライラってすることも有ると思います。

ぜんぜんOKです！

いつも、「５回に１回でもいいからやってみてくださいね。」と、お話しています。

その１回の時のお子さんの反応を見る時、きっとお母さんご自身の中にお子さんとの向き合い方のヒントにしていただけると思うからなんです。

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ベビーマッサージレッスン

【ベビーマッサージレッスン】

玩具に手を伸ばして遊ぶSくん！

毎日ママはマッサージを欠かさずされているだけあって体幹がとても良いベビーちゃんです。

私にとっては、ちょっと自慢のベビーなんです！

一人で運動はできない、ベビーの身体をマッサージしてあげると、身体の筋肉が緩んで

リンパの流れも良くなります。

大人で言えば・・・

むくみが取れて、身体が軽くなる感じと同じではないでしょうか？

月齢が進み、視覚野、感覚野の成長に連れ、運動野も１才くらいには大人に近い状態まで完成すると言われています。

ぜひぜひ！！

と、私がお子さんの身体に触れて適度な刺激を与えてあげて欲しい訳はその辺りからも来ています。

そして、マッサージにはオキシトシン効果もあって、心の安定を図る効果があります。

それは、お子さんばかりでなく、ママの心にもお子さんをより愛おしく、大切に実感できる効果も研究では証明されているんですよ～。

ママからメールを頂きました。

スケジュールを見返すと7月末に初めて伺ったので、息子がまだ1ヶ月の頃でした。

その頃は朝から晩まで泣き続ける我が子を前に、毎日毎日心が折れそうになっていたのを思い出します。（思い出したくないくらいです。笑）

初回のレッスンでは「とにかく寝かせてあげて」とおくるみの巻き方や抱っこの仕方、色々と教わりました。そこからほぼ毎月、お世話になりました。

そして、毎回のレッスンでは、わたしの子どもとの関わりについても沢山褒めてくださり、間違ってなかったんだ、と自信が持てて前向きな気持ちになります。

ここまで来れたのは久松先生のおかげです。
本当にありがとうございました。

メールを読みながら、思わず涙が出そうになりました・・・

どなたにとっても初めての育児は不安な事ばかりでしょう。

そして、お子さんのそれぞれの個性に向き合うことの難しさも感じられることと思います。

私の、ほんの小さなアドバイスでお母さんたちの気持ちが軽く、そして、日々のお子さんとの時間を楽しんでもらえたら、こんなに幸せなことはありません。

レッスンで見るお子さん達の無邪気な表情、ママのお子さんを見つめる優しい眼差しに触れるたびに、私の方がお礼を言いたいような満ちた気分に浸ることが出来ます。

まだまだ、私自身が学んで、お一人、お一人に役に立ててもらえるように頑張らねば！！と、改めて思います。

月齢に合った全身ベビーマッサージ

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