duranta～デュランタ～岡本明美です。
ご訪問頂き、ありがとうございます。
（京都大原に彼岸花を撮り行った時の写真です）
９月から１０月
色々ありアメブロの更新が滞り失礼しました
秋お誕生日月、めでたく６３歳になりました㊗
よりにもよって、お誕生日に問題がおきました（笑）
誇れることではないけど、ぎっくり腰になりました！
自分の行動を見返してみたら
少々無理していたようです
足。腰。お腹も冷えていたように思います」
（座ることが多く、スケジュール過密！）
お誕生月だからと、体験してないことをしたくて
栗拾いを受け入れていなかった栗農家さんが
HISさんと初コラボ
限定人数での栗拾いと、素敵な料理家とのイベント
ネットで見つけてポチリ
ワクワクペシャルツアーに申し込みました
栗拾いは、トングをつかい米袋に詰め込みます
トングを使う時の中腰で、やってしまいした💦
ダーリンと一緒でよかった！
歩いてつらい時（ほとんど）
一緒に手をつないでもらい
その後の工程を何とかしのぎました
マロン入りの豪華パエリヤ、美味！！
マロンケーキは、甘さ控えめでペロッと食べちゃいました♡
めずらしく、甘いもの食べないダーリンも食べてた
神戸ワイナリーや道の駅でお買い物もあり
無理して歩いたので
翌日・・・ベッドから起きあがったり
トイレに行くのもままならず
トイレとお風呂には、手すりがあって助かった
はぁー痛💦の日々
寒暖差のある今こそ
皆さまお氣をつけて下さいね
これからもゆるゆるの更新
よろしければ、どうぞお付き合いくださいませ♡
アラカン過ぎたら、今までと同じようにといかず
無理をし過ぎないって大切
つくづく思います。ほんま！！
ぎっくりになって、えッて思ったこと
次にお送りします（待っててね・・・）
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