「また言いすぎちゃった…」
そうやって一人反省会することってあったりしませんか？
子どもの言動に対して、
気づいたらまた言ってる。
「それ本当に大丈夫？」
「ちゃんと考えた？」
「あとで困るよ！！！」
本当は信じて見守りたい。
子どもの力を信じたい。
なのに…
不安がぶわっと出てきて、
気づけば手出し口出ししてしまう。
そして夜、
「また言いすぎた…」
って自己嫌悪。
そんなこと、ありませんか？(>_<。)
これ、私
実はこれ、
“子どもを信じられていない”のではなくて、
”ママ自身の不安”が大きくなっているサイン
なのかもしれません。
今日は、
見守りたいのに口出ししてしまう”本当の理由”と
緩める方法をお伝えしますね☆彡
日々待ったなしの家事育児そして仕事・・・
本当は子どもの夢や意思を応援したいと思いながら
心も時間も余裕がないワーママに
「コーチング」と「ノート」で、眠っていた本来の心と能力を発掘し
「何があっても大丈夫！」と自分を信じ挑戦できる
【安心感】へと導く
☆子育てライフコーチ ｍｉｅ です☆
子どもを信じたい。
子どもを信じて見守りたい。
そう思っているのに、
なぜか口を出してしまう。
でもね、これって
“性格の問題”でも
“我慢が足りない”からでもないんです。
むしろ逆。
子どものことが大切すぎるから。
・困ったらどうしよう
・傷ついたらどうしよう
・この子の将来がダメになったらどうしよう…
そんな思いがあるから、
「今のうちに私が何とかしなくちゃ！」
って思ってしまう。
特に、責任感が強くて
「私がちゃんとしなきゃ」
って頑張ってきたママほど、
“先回り”しやすいんですよね(>_<。)
過去の私もそうでした。
高齢出産な上にワンオペ育児。
両親からのサポートもない。
「私が頑張らないと、この子たちの人生に影響する」
そう思って、
24時間365日ずっと気を張っていました。
だから、
”子どもの失敗”が怖かった。
”子どもが困る未来”が怖かった。
つまり、その奥にあったのは、
“子どもの問題”ではなくて
”私の怖さ”
だったんです。
あなたもそんな経験ってあったりしませんか？
先日、長女の塾の先生に言われた言葉があります。
「ママのモヤモヤは大敵です」
その瞬間、
「あ…ほんまにそうや」
って思ったんです。
子どもって、
想像以上にママの心を感じ取ってる。
ママが不安でいっぱいだと、
子どもも不安になる。
ママが焦ると、
子どもも落ち着かなくなる。
だから、
「言いすぎる私が悪い」と自分を責めるのではなくて、
その奥にある
「なんで私はこんなに怖いんだろう？」
を見てあげることが大事だったりします。
・私の関わり方これで合ってる？
・ちゃんと育てられてる？
・失敗したらどうしよう
そんな、
“ママ自身の不安”
が隠れていることも。
そんなママ自身の不安を言葉にしてあげる
こっちがとても大事なんですよね☆彡
じゃあ、どうしたらいいの～？
ってことなんですが、
答えはすごくシンプル。
ママ自身の心を置き去りにしないこと。
「またイライラした…私ダメだ」
「また言いすぎちゃった…私ダメだ」
ではなくて、
「あ、私いま怖いんだな」
「不安なんだな」
って、
自分の気持ちに
気づいてあげること。
ママ自身への関わり方が変わると、
子どもへの関わりも自然と変わっていくから不思議☆彡
私も、
ひとりで抱えていた時は、
見守るなんて無理無理ムリ～！でした。
でも、
“気持ちを言葉にできる場所”
があったから、
「あ、私こんなに怖かったんだ」
って初めて気づけた。
そして、少しずつ自分の気持ちに寄り添うようになったら
子どもとの関わりも変わってきたんです！
もし今、
「見守りたいのに口出ししてしまう」
そんな自分をせめて悩んでいるなら、
ひとりで抱えなくて大丈夫☆彡
公式LINEでは、
・イライラの正体
・過干渉をゆるめる視点
・子どもを信じて見守れる私に近づくヒント
を、少しずつお届けしています＾＾
「この子大丈夫？」が止まらないママこそ、
ひとりで抱えず
ここで一緒に整えていきませんか？
↓↓↓
＼まずはママの心に安心感を♡／
↓↓↓
ブログ村ハッシュタグ
#自分を大切にする
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
不安な気持ち、「心配だよー」という気持ち、
ｍｉｅの公式LINEにメッセージくださいね＾＾
まずはあなたの気持ちを話しに（離しに）来てみて♡
↓↓↓コチラをポチっ
ランキングに参加しています！
いつも応援クリックありがとうございます。更新の励みになります！
よろしければ、ポチっとしていただけると嬉しいです(≧▽≦)
↓↓↓
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
笑顔あふれる穏やかな暮らしが少しでも増えますように
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
