ネバネバ食材おかのりで元気に！

今日の水耕栽培

おかのり

２月24日に種まきしたおかのり

葉の数も増えてきました

前回は収穫前に花が咲いてがっかり

『おかのり　初登場なのに収穫』

今回は早めにどんどん

収穫しちゃいます

おかのりとオクラのポン酢和え

サッと茹でて刻んだおかのりと

ネバネバ仲間のオクラと

千切り生姜とかつお節を

ポン酢で和えて豆腐にのせて

いただきます

ネバネバ仲間のモロヘイヤも

種まきして発芽待ち

今年の夏はネバネバ野菜で

元気に過ごせそうな気がします